反超8杆?我能在任何失误下攻上果岭!

2017年12月19日 10:56 来 源:我有话说


昨天,我在落后8杆的情况下反超世界第一达斯丁·约翰逊并第一次在中国赢得冠军。这是我职业生涯最大的逆袭夺冠,也是今年赢下的最重要的一场比赛。

凭什么我能实现如此巨大的反超?在回答这个问题之前我必须告诉你高尔夫世界中最残酷的真相之一:你永远不能保证自己的每一杆击球都完美无缺。



这个真相不仅适用于你,也适用于职业球员。即便世界上最好的职业球员也会出现错失球道的情况。但此时,职业球员与业余球手的区别便会凸显出来。当职业球员攻击果岭的路线被障碍物阻挡之时,他们能找到合适且最优的处理方法,而业余球员们通常要依靠运气才能让自己摆脱困境。简单来说,业余球员的做法通常是:闭上眼睛并进行一次发力的挥击,祈祷小球不会在飞行过程中撞到任何别的东西。



这时,你需要对即将打出的弹道有完全的了解,并相信自己的调整会让球落在需要着陆的地方。你可以选择让击球越过障碍上方、穿过下方或将其绕过。如果想在绝境之中杀出一条血路,那你应该听听我的建议,这样你就不必盲目击球。经过简单练习,这些看似难以掌握的神奇救球将会成为你的秘密武器。

文/贾斯丁·罗斯,2017年世锦赛-汇丰冠军赛决赛轮交出全场最低杆(67杆),并在落后8杆的情况下反超夺冠。



高击球

上杆送杆都要宽

当球与果岭中间挡着一颗大树,如果球位允许你打出一次先触球再触地的干净击球时,不论在球包中选择哪支球杆都能让击球快速起飞,即便使用8号铁也能打出9号铁的高度。

打出这种击球的秘诀在于站位。加宽站位,让球位更靠近左脚(上图)。让右肩比左肩低,就像使用1号木站位时那样。这会让挥杆平面更加平浅,并打出一记高击球。



加宽上杆,让双手尽可能远离身体(上图)。看看我上杆至顶点双手的位置,它们的位置很高而且手臂很直。触球后的送杆也应该有相同的感觉。

试着打出小右飞也能增加球的高度,如果想达到这样的效果则需要在触球时让杆面保持稍微打开,这样能增加杆面倾角。不要像一般挥杆那样让球杆绕着身体运动,通过触球时让手腕有更多释放。



低飞球

身体重量堆在左腿

当我需要让球在树下穿过时,第一准则是要避开任何树枝。因为如果打到任何一点,就意味着小球会停在距离果岭很远的地方。虽然前方布满了障碍,但总有稍微薄弱的区域,所以聪明的办法是选一个离树干相对较远的方向,因为那里的树枝相对更细。很多时候,即便是细一丁点也会让击球出现不同的效果。

如果想打出这种低飞球,拿出一支长铁杆并收窄站位,球位应该更靠近右脚,身体70%的重量应该放在左脚。挥杆时,并没有太多的身体动作,感觉身体重量始终保持在左脚(上图)。同时,应该限制转肩。我感觉左肩在上下杆时保持在相同位置,这能让击球更加扎实。



左曲击球

让右肩保持抬高

有时正前方被大树或巨石阻挡,而唯一能绕过障碍的办法就是打出一记大左曲。如果想打出这种击球,挥杆轨迹应该更圆,而改变肩膀的转动方式就能简单做到这点。如果想找到正确的感觉,试试我下面介绍的练习。在胸口横置一支球杆并模拟挥杆(上图),杆身会以大致平行于地面的角度转动,这时肩膀倾斜会比正常铁杆击球小得多。



这里的重点是保持右肩抬高。在这个练习中,右手反映了杆面位置,它应该在通过触球时保持关闭,这样才能让你打出一记大左曲。就像上图中所展现出的一样,手的位置并不会高于下巴。杆头以一个更圆更平浅的轨迹运动,小球则会绕过前方障碍。



右曲击球

让右脚启动下杆  

虽然很多人经常打出大右曲,但跟随自己的意愿打出一记可控的大右曲才有意义。如果一棵树完全挡在击球方向,并且既可以从左边绕过也可以从右边绕过之时,右曲击球会更加容易。但我经常看到业余球员犯的错误之一就是,尝试绕过某些障碍时,并不会在瞄准时留出足够空间。

如果想打出右曲击球,站位时把身体重量更多放在右脚并在整个挥杆过程中保持如此(上图)。把重量堆在身体右侧能防止双手在目标线内侧下杆(这样会让球直直飞出或拐向左侧)。上杆时保持杆面打开,始终保持身体重量在右侧。



无上杆击球

注意手腕动作

如果小球落入灌木丛中,很容易造成没有上杆空间的情况发生。不要轻易宣布“不可打”并选择抛球。不管球位多么尴尬,尽可能找到一种方法把球救回到可以正常击球的地方,让自己的下一杆可以完整上杆。

当没有空间让肩膀转动带动球杆时,所有的击球力量都来自快速上翘并释放的手腕,你可以通过这种方式打出惊人的距离。面对这种球位时,大多数情况只能被迫收窄站位。这是一件好事,更窄的站位意味着更陡的攻击角。因为杆身在站位时会向目标方向倾斜,所以你需要选择一支大角度挖起杆。上杆幅度不要太大,如果上杆过程中碰到任何树枝阻挡挥杆,则有可能让你感到慌乱。同时,最好多进行几次试挥。这会让动作印入大脑,并增加击球成功率。



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责任编辑:殷少文

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